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范李猿：14天体态矫正计划【课程】【视频】【10.1GB】

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点燃你健身动力的十堂课（完结）【课程】【音频】

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AI数字人制作从零基础到大神

[图片] 教程介绍你是否有以下问题? 不会拍摄、不会剪辑，可以做短视频么? 想学A做副业搞钱，从何入手? 听说数字人很火，但究竟怎么变现? 适合人群想利用AI数字人进行内容创作实现快速变现的个人和团队降本增效想利用AI数字人为企业组织实现降本增效的企业客户营收增长应用AI数字人提升业务营收增长的运营操盘手 IP和企业形象利用AI数字人打造IP和..

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付景升人像摄影前后期（自然光、闪光灯）

[图片] 教程介绍将从自然光、闪光灯和后期处理三个部分来详细解析。学习地址付景升人像摄影前后期（自然光、闪光灯） https://cloud.189.cn/t/fuQNJbziU3Ej https://content.21cn.com/h5/subscrip/index.html#/pages/own-home/index?uuid=4582..

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Corona9.1实战效果图案3dmax

[图片] 教程介绍从零到一，掌握CR9.1写实渲染核心技法，打造照片级室内效果图。适合室内设计初学者、3ds Max用户、希望从V-Ray等其他渲染器转向Corona的设计师、需要提升渲染质量的从业者。学习地址 Corona9.1实战效果图案3dmax https://cloud.189.cn/t/2E7fUnfUvuYr https://conten..

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叶子学堂游戏UI项目实战课

[图片] 教程介绍从理论到实践，从灵感到上线，打造属于你的专业级游戏界面。适合 UI设计初学者、平面设计师转行、游戏美术爱好者、独立游戏开发者。学习地址叶子学堂游戏UI项目实战课 https://cloud.189.cn/t/3ymIfqiqMRzi https://content.21cn.com/h5/subscrip/index.html#/p..

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陈曦手机影像创作实战课程从入门到精通

[图片] 教程介绍陈曦老师的课程核心在于 “思维先行，技术为辅” 。他不仅教你怎么操作手机，更教你如何观察、思考和表达。学习地址陈曦手机影像创作实战课程从入门到精通 https://cloud.189.cn/t/7VJ77fIbeeAb https://content.21cn.com/h5/subscrip/index.html#/pages/ow..

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莱尼日记影视剪辑全流程入门+短剧实战课

[图片] 教程介绍本指南将遵循一个完整的项目工作流（Pipeline），这也是任何专业剪辑师都在使用的流程。学习地址莱尼日记影视剪辑全流程入门+短剧实战课 https://cloud.189.cn/t/jQBRfaQ3ENNv https://content.21cn.com/h5/subscrip/index.html#/pages/own-hom..

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街头霸王隆ue5虚幻5次世代游戏角色制作全流程

[图片] 教程介绍使用虚幻引擎5（UE5）制作“街头霸王”中“隆”（Ryu）这个角色的次世代游戏角色全流程的详细分解。这个过程专业且复杂，通常需要由一个团队（角色概念、建模、材质、绑定、动画等）协作完成，但这里我将以一个全能艺术家的视角来概述所有步骤。学习地址街头霸王隆ue5虚幻5次世代游戏角色制作全流程 https://cloud.189.cn/t..

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青岛世平婚礼场布后期修图调色教程

[图片] 教程介绍这类婚礼场布（场地布置）的修图调色，核心思路是突出场景的精致、浪漫氛围，统一色调，让画面干净、高级且有情绪感。青岛的婚礼很多具有海边、草坪或室内高级酒店的特点，所以调色也会围绕这些场景展开。学习地址青岛世平婚礼场布后期修图调色教程 https://cloud.189.cn/t/eiQFVvu2MvUj https://content..

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coze扣子从入门到实战，快速掌握AI工作流搭建

[图片] 课程介绍在AI浪潮席卷全球的今天，OpenAI、科大讯飞、Google等巨头为我们提供了强大的大模型能力，但如何将这些能力转化为解决实际问题的个性化应用，仍是许多人的痛点。Coze扣子，作为字节跳动推出的新一代AI Bot开发平台，正是一款为你我这样的创作者、产品经理、运营乃至普通爱好者准备的“神兵利器”。它让你无需深厚的编程背景，也能通过直观的..

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零基础AI编程指南开发变现产品

[图片] 课程介绍无需复杂代码，教你用 AI 工具搭建产品框架，从需求分析、功能设计到落地开发，拆解可复制流程。还会分享产品变现路径，搭配实战案例演练，让你快速掌握 AI 编程核心逻辑，轻松打造属于自己的变现产品。学习地址零基础AI编程指南开发变现产品 https://cloud.189.cn/t/YF3yii2eEVn2 https://conte..

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AI闪电做外贸建站训练营26期

[图片] 课程介绍 AI 闪电做外贸建站训练营第 26 期来啦！无需代码基础，教你用 AI 工具快速搞定网站定位、页面设计、多语言适配，还会拆解 SEO 优化、海外用户体验提升技巧。从域名选择到上线运营全流程带练，帮你高效搭建能获客的外贸站，抢占海外市场先机。学习地址 AI闪电做外贸建站训练营26期 https://cloud.189.cn/t/eeqY..

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短视频实战营2025金刚手艺

[图片] 课程介绍课程从定位、内容策划入手，剖析爆款底层逻辑，传授拍摄、剪辑硬核技巧，还会分享运营黑科技，带你掌握流量密码。实战案例拆解，导师全程指导，助你快速从小白成长为短视频高手，开启变现之路。学习地址短视频实战营2025金刚手艺 https://cloud.189.cn/t/m6N3yizeueIj https://content.21cn.c..

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跨境私域极速成交线上高级课

[图片] 课程介绍这门跨境私域极速成交线上高级课直击核心！拆解海外用户分层运营、本土化信任体系搭建秘诀，教你设计高转化成交链路、应对跨境支付与售后难题。还会分享私域裂变与复购提升技巧，搭配真实爆单案例，助你快速掌握高阶成交逻辑，实现海外客户高效转化与业绩增长。学习地址跨境私域极速成交线上高级课 https://cloud.189.cn/t/6Z7RV..

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诸葛老板IP起号30天实战训练营

[图片] 课程介绍诸葛老板 IP 起号 30 天实战训练营来啦！从 IP 定位、人设打造，到内容策划、爆款脚本设计，拆解平台流量逻辑。教你精准引流、粉丝激活技巧，还会分享变现路径规划。30 天全程实战带练，帮你避开起号坑，快速实现 IP 从 0 到 1 冷启动，抢占流量红利。学习地址诸葛老板IP起号30天实战训练营 https://cloud.189..

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跨境私域基础+晋级线上成交课

[图片] 课程介绍这门 “基础 + 晋级” 线上成交课帮你打通全链路！先教海外用户引流、私域池搭建等基础操作，再进阶拆解本土化沟通话术、分层运营策略。还会分享线上成交转化技巧，搭配真实跨境案例，让你从 0 掌握跨境私域玩法，轻松实现海外客户留存与订单转化。学习地址跨境私域基础+晋级线上成交课 https://cloud.189.cn/t/zQjem2..

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零基础AN沙雕动画制作全流程

[图片] 课程介绍从软件基础操作、界面熟悉入手，教你绘制特色角色、搭建趣味场景。深入讲解关键帧、元件运用，掌握动作设计技巧，还能学会添加音效、字幕。让你一步步从新手成长为能独立产出搞笑、吸睛沙雕动画的高手。学习地址零基础AN沙雕动画制作全流程 https://cloud.189.cn/t/UZR7FzbQR3ua https://content.2..

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大脸陈自学秘籍只教真东西

[图片] 课程介绍聚焦实用技能硬核干货，不讲空话，只拆可落地的方法。从问题拆解、资源筛选到高效执行，用亲身经验教你避开自学坑，掌握快速吸收知识的底层逻辑。搭配实战验证过的技巧，让你花更少时间，学到真东西，轻松搞定自学难题。学习地址大脸陈自学秘籍只教真东西 https://cloud.189.cn/t/fQjiiivYJBjy https://cont..

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亚马逊百步梯全流程实战实操

[图片] 课程介绍 98节亚马逊开店运营的视频录播课程，每节5-15分钟知识点讲解+实操演示，深入浅出，从入门开店到运营推广，包含亚马逊运营的一整个流程--开店必备-选品-上架-运营-优化-推广-物流-全流程专业课程。学习地址亚马逊百步梯全流程实战实操 https://cloud.189.cn/t/zmiUBvfYVnAb https://conten..

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9天带你理顺私域模式各个环节

[图片] 课程介绍 9 天专项课帮你打通各环节！从用户拉新、社群搭建到精细化运营，拆解引流话术、分层管理技巧。教你设计钩子裂变、激活沉默用户，用自动化工具提效。每日实操任务 + 案例复盘，让你 9 天内吃透私域模式核心，实现用户留存与转化双提升。学习地址 9天带你理顺私域模式各个环节 https://cloud.189.cn/t/eiQZfuNbYbIf..

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14天0基础小白快速获取精准人群

[图片] 课程介绍这门课聚焦精准人群获取，从定位目标用户、挖掘需求痛点，到设计引流钩子、选择高效渠道，拆解可复制的获客逻辑。教你用低成本做内容引流、社群裂变，搭配数据分析优化策略。每日实操练习，帮你快速掌握精准获客技巧，让流量不再盲目。学习地址 14天0基础小白快速获取精准人群 https://cloud.189.cn/t/ZjMBbaJ32aQj h..

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羡慕有天翼云远古10t号的人

太羡慕了..

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程老师AI图文带货实战入门到精通

[图片] 课程介绍程老师实战课带你从入门到精通！拆解 AI 工具在选品、文案、设计中的用法，教你写高转化带货文案、做吸睛图文。覆盖平台规则、流量获取技巧，搭配真实案例演练，让你快速掌握 AI 图文带货逻辑，轻松实现流量变现。学习地址程老师AI图文带货实战入门到精通 https://cloud.189.cn/t/j2EfimNRryEn https:/..

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陆明明淘宝虚拟项目特训班15.0

[图片] 课程介绍淘宝虚拟项目特训班15.0.专为操作淘宝虚拟项目设计。课程内容涵盖项目实操、变现模式优化、AI工具应用和标题流量提升，从开店到打造自动盈利店铺，包括工具提供、高利润项目推荐及矩阵，适合新手或兼职操作，实现稳定收益。学员数据显示高收益效果。学习地址陆明明淘宝虚拟项目特训班15.0 https://cloud.189.cn/t/raeA..

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白凤电商拼多多日销千单训练营

[图片] 课程介绍从 0 基础起号，拆解蓝海产品选品逻辑、高转化详情页设计，教你玩转搜索推广、场景引流技巧。揭秘动销破零、活动提报核心玩法，搭配实时数据优化方法，手把手带练，让你快速掌握爆单密码，实现销量稳定增长。学习地址白凤电商拼多多日销千单训练营 https://cloud.189.cn/t/Jza2Ir7BrQJj https://conten..

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钟小玲小红书引流矩阵陪跑第三期

[图片] 课程介绍从账号精准定位、爆款内容策划，到 AI 辅助创作、高效引流技巧，全流程拆解。分享矩阵搭建独家秘籍，带你巧用算法规则。导师全程陪跑，答疑解惑，助你快速起号，实现流量与变现双丰收。学习地址钟小玲小红书引流矩阵陪跑第三期 https://cloud.189.cn/t/NNBBjy6BBnYz https://content.21cn.co..

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2025年外贸出口退税实操课程

[图片] 课程介绍这门实操课不容错过！从退税政策深度解读，到申报流程全解析，覆盖外贸、生产企业不同模式。带你掌握系统操作，学会处理复杂账务，剖析常见疑点与应对策略。实战案例 + 模拟演练，让你迅速上手，降低税务风险，提升企业利润。学习地址 2025年外贸出口退税实操课程 https://cloud.189.cn/t/zUJ3uyqERF7r http..

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一部手机玩转AI短视频热门流量

[图片] 课程介绍这门课让你一部手机玩转 AI 短视频热门流量！从爆款选题策划，到用 AI 生成吸睛脚本、炫酷特效，再到智能剪辑、热门话题捕捉，全程实操教学。教你利用手机端 AI 工具，快速产出高流量视频，实现涨粉变现，轻松开启短视频创作新篇。学习地址一部手机玩转AI短视频热门流量 https://cloud.189.cn/t/BbEJnq63IJb..

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电商企业合规管理切割财务风险

[图片] 课程介绍聚焦税务合规、资金管理、合同规范等核心痛点，拆解刷单、虚开等雷区防范方案。教你建立财务内控体系，应对税务稽查、平台合规审查。案例结合实操工具，让企业合法降本，远离处罚风险，筑牢可持续发展根基。学习地址电商企业合规管理切割财务风险 https://cloud.189.cn/t/aiMv2eY7Zjyq https://content...

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[图片] 教程介绍 将从 自然光、闪光灯 和 后期处理 三个部分来详细解析。 学习地址 付景升人像摄影前后期（自然光、闪光灯） https://cloud.189.cn/t/fuQNJbziU3Ej https://content.21cn.com/h5/subscrip/index.html#/pages/own-home/index?uuid=4582..

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